MISTROVSTVÍ SVĚTA, Petrohrad, Rusko 1.díl

V pátek 9. října v 10 hodin a 10 minut odlétěla výprava české reprezentace Taekwon-Do ITF na Mistrovství světa seniorů, které se tentokrát koná v ruském Petrohradě. Hlavní trenér reprezentace Jaroslav Vomáčka a trenérka Věra Khunová nemohli v této výpravě chybět. Proto doufám, že budeme mít čerstvé zprávy z konaného mistrovství, které během následujícího týdne budete moci sledovat na našich stránkách. Všem přejeme mnoho štěstí a úspěchu.

Během prvního soutěžního dne, který byl včera 14. 10. 2009, proběhly všechny kategorie sestav, a to nejen jednotlivců, ale i týmů. A hned se česká výprava může pyšnit první medailí. Adéla Grodová získala 3. místo v seniorkách v technických sestavách I. dan. Dalším medailovým přírůstkem je stříbrná medaile našich seniorů v týmových technických sestavách.

Dnes jsou na programu první boje mužů i žen a také speciální techniky obou zmíněných kategorií.

Zorka

letní soustředění 2009 Římov

Červencový týden, který jsme strávili na soustředění v Římově utekl jako voda a je za námi. Pro ty, kteří nejeli se pokusím ve stručnosti popsat, o co přišli a doufám, že příští rok si to rozhodně nenecháte ujít.

Příjezd na místo byl 4. 7. 2009 v sobotu dopoledne a doprovázelo ho sluníčko. Během následujícího týdne si pak s námi zahrálo trochu na schovávanou, ale náladu nám to nezkazilo. Novinkou byl oddíl z Milovic pod vedením Lídy Gerlichové, která se s dětmi přijela zapojit do programu soustředění a zároveň to byla první šance na vzájemné poznání se, protože od prázdnin je její oddíl oficiálně zařazen pod náš oddíl Hwa-rang. Aby opadlo počáteční dělení se na dvě skupiny, udělali jsme večer táborák a hrály se seznamovací hry. Když se pak od ohně odcházelo, nikdo nemohl říci, že někoho nezná. Od té chvíle jsme byli jeden oddíl.

Druhý den už začaly tréninky. Dvakrát denně a navíc večerní teorie. Tréninky probíhaly na fotbalovém hřišti přímo před ubytovnou, a pokud začalo pršet, měli jsme k dispozici jídelnu. Každý se učil nové techniky na další pásek a sestavu (tul) k němu příslušející. Děti se seznamovaly s cvičením s expandery, se sebeobranou, krokovým matsogi a nezapomnělo se ani na nácviky matsogi (soubojů) a na samotné zápasy. Svoje získané dovednosti pak mohly předvést v závodech, které jsme uspořádali poslední den soustředění. Soutěžilo se pouze v sestavách. Začínalo se sazu jirugi, ve kterém závodily všichni a postupovalo se dále podle pásků. Takže na konci, měl každý tul svého vítěze. Odměnou byl pytlíček sladkostí a rozdával se za první a druhé umístění.

Každý den probíhalo bodování pokojů, které přimělo všechny k udržování pořádku, protože trest, který byl za nadměrný počet získaných bodů, se nelíbil nikomu. Hříšníky totiž čekalo přeskákání fotbalového hřiště napříč, tam a zpátky, a to v žabácích. Dále se uspořádala soutěž o nejhezčí obrázek, který děti namalují. Téma bylo jasné, Taekwon-do. Porota hodnotila subjektivně a byla tvořena z řady starších účastníků soustředění. Obrázky byly rozděleny na dvě skupiny. První byla od dětí do šesti let a druhá nad šest let. V každé skupině pak porota vybrala vítěze.

V úterý jsme měli dopolední volno, a proto se vyrazilo na výlet do Třeboně. Většina šla do místního aqvaparku plavat a zbytek šel na procházku ke Schwarzenbergské hrobce a na zmrzlinu. Na oběd už jsme byli zpět a odpolední trénink samozřejmě nevynechali. Čtvrtek byl pak celý ve znamení volného dne. Tentokrát byla cílem našeho výletu Hluboká nad Vltavou. Děti si v zámecké zahradě vyzkoušely střelbu z luku a polovina šla na prohlídku zámku. Ta trvala asi hodinu, takže druhá polovina, která odmítla interiér shlédnout, musela čekat venku v zahradě. Další naše kroky vedly do místní zoologické zahrady. Po návratu do Římova jsme rozdělali oheň a opékali se vuřtíky. Na konci týdne nemohla chybět bojovka, kde nejmenší ukázali, že mají více odvahy než leckteří starší. Každý ale nakonec stezku odvahy prošel, i když počáteční zaklepání na kapličku, jako jeden z úkolů, bylo pro některé odvážným krokem.

Myslím, že týden soustředění si všichni užili a už se těší na to v příštím roce.

Zorka

Sportování na Homolce – 30. 5. 2009

Datum: 30.05.2009

Začátek: 8:30

V sobotu 30. května 2009 pořádá ZŠ Weberova od 8,30 hodin den plný pohybu, her a soutěží.

Pro velký úspěch předchozích ročníků zve škola Weberova nejen své žáky, jejich rodiče, ale všechny ty, kteří si chtějí zasportovat, pobavit se a smysluplně strávit čas, do školy na sportovní klání. Soutěžení bude probíhat ve sportovním areálu zmíněné školy – v bazénu, obou tělocvičnách, venkovním hřišti a v blízkém okolí školy. Znovu budou pro Vás připraveny turnaje ve fotbale, přehazované, vybíjené i soutěže v netradičních disciplínách. Změřit své síly můžete i ve školním bazénu. Zvláště zveme rodiče na první část programu, ve které se představí děti ze sportovních kroužků se svým vystoupením. Mezi nimiž nebude chybět i vystoupení taekwon-do školy Hwarang. Zvané jsou i celé rodiny, neboť budou připraveny hry i pro předškoláky. Těšíme se na Vás, kteří si přijdete do školy zasportovat nebo se jen podívat.

Zorka

druhý IV. dan v oddíle Hwa-Rang

O prázdninách, v srpnu se konal taekwon-do kemp, kde kromě cvičení a zábavy mohli také cvičenci 3. 8. 2008 vykonat zkoušky na vyšší mistrovské stupně před panem mistrem Hwang Ho Yongem (VIII.dan).

Mezi kandidáty na IV.dan byla i naše trenérka Věra Khunová. Její výkon byl panem mistem ohodnocen na krásných 66 bodů, což byl v celkovém hodnocení nejlepší výsledek. Takže nyní je po panu Vomáčkovi druhou držitelkou IV. danu v našem oddílu. Proto bych jí chtěla nejen za sebe, ale za celý oddíl Hwa-rang pogratulovat.

Zorka

tréninky o letních prázdninách 2008

Oznamuji, že se nám podařilo zajistit tréninky i přes prázdniny. Bude se trénovat na základní škole Tyršova, poblíž metra Jinonice, ulice Radlická. Tréninky budou v úterý a ve čtvrtek od 20°°h do 21°°h. Těšíme se na hojnou účast.

Informační mapka je na http://www.tyrsova.cz/kontakty#

Zorka

Sportovní sobota s ukázkou taekwonda – 7. 6. 2008

V sobotu 7. 6. 2008 se na ZŠ Praha 5, ul. Weberova uskutečnila sportovní akce, na které se ukázali naši nejmenší jako skvělí taekwondisté. Starší předvedli řízený a sportovní boj, speciální techniky i silové přerážení.

Pro začátečníky to bylo jejich první veřejné vystoupení, kterého se zhostili velmi dobře, čehož byl důkazem bouřlivý potlesk diváků. Nejen jim, ale i ostatním účastníkům bych chtěla poděkovat za předvedený výkon.

Zorka

zkoušky na vyšší t. s. – 5. 5. 2008 Praha 5, Weberova

Dne 5. 5. 2008 se na škole ZŠ Praha 5, ul. Weberova uskutečnily zkoušky na vyšší technický stupeň, pod vedením mezinárodního intruktora pana mistra Hwang Ho Yonga, který je nositelem 8. danu. Celkem je skládalo 13 cvičenců, z nichž nejmladšímu bylo pouhých šest let.

Všichni svoji zkoušku složili úspěšně. Nejvíce žadatelů bylo o 9. kup (bíložlutý pásek) a nejvyšší technický stupeň, který pan mistr udělil byl 2. kup (červený pásek). Pro zajímavost uvádíme jména všech cvičenců a jejich bodové ohodnocení.

Všem, kteří skládali zkoušku gratulujeme.

Seznam žadatelů a jejich bodový stav:

na 9. kup:

Horák Dominik …. 63 b

Janík Ondřej …. 64 b

Janíková Kateřina …. 63 b

Syka Michael …. 63 b

Šátek Jan …. 61 b

Šátková Ivana …. 62 b

na 8. kup:

Hošna Matěj …. 64 b

na 6. kup:

Borovec Jakub …. 63 b

na 5. kup:

Duba Lukáš …. 65 b

na 3. kup:

Lahoda Filip …. 66 b

Maleček Jan …. 64 b

Rytina Tomáš …. 64 b

na 2. kup:

Jelínek Lukáš …. 65 b

oblastní soutěž Praha 15. 3. 2008

V sobotu 15. března 2008 se v Praze uskutečnilo první kolo oblastních závodů pro region Praha, kterého se zúčastnilo 9 oddílů. Soutěž probíhala na základní škole Petřiny a náš oddíl zde reprezentovalo 6 závodníků z celkového počtu 144 závodníků.

I přes tak malý počet závodníků dokázal náš oddíl získat sedm medailí, z nichž tři byly stříbrné a čtyři bronzové. Uspět se podařilo Filipu Lahodovi, který vybojoval krásné druhé místo v přerážecích technikách (wirok-senioři B) a druhé místo v technických sestavách (tul-senioři – 4. a 3. kup). Danu Kašparovi, ten získal hned tři ocenění. Druhé místo ve speciálních technikách (tki-senioři A), třetí místo v technických sestavách (tul-senioři – 2. a 1. kup) a třetí místo ve sportovním boji (matsogi-senioři A – do 78 kg). Dalšími medailisty byli Václav Hrdlička, který vybojoval třetí místo ve sportovním boji (matsogi-senioři B – nad 71 kg) a Jan Maleček získal třetí místo v technických sestavách (tul-senioři – 4. a 3.kup). Naši nejmladší závodníci Jakub Borovec a Lukáš Palko ve své disciplíně bohužel neuspěli, ale i tak jim děkujeme za reprezentaci našeho oddílu na těchto závodech. Díky i našim medailistům.

Celkový přehled výsledků:

Lahoda Filip – 2.místo silové přerážení senioři B

Lahoda Filip – 2.místo technické sestavy senioři 4. a 3 .kup

Kašpar Daniel – 2.místo speciální techniky senioři A

Kašpar Daniel – 3.místo technické sestavy senioři 2. a 1. kup

Kašpar Daniel – 3.místo sportovní boj senioři A do 78kg

Hrdlička Václav – 3.místo sportovní boj senioři B nad 71 kg

Maleček Jan – 3.místo technické sestavy senioři 4. a 3. kup

Zorka

Letní soustředění 2007 – Římov u Velešína

Ještě před pár dny jsme se všichni těšili na týden strávený v přírodě a daleko za Prahou a ani jsme se nenadáli, tento týden je za námi. Byly to dny plné zábavy, táboráků a samozřejmě trénování.

Příjezd 4. 8. 2007 v sobotu doprovázelo sluníčko, takže nálada byla veselá. Jakmile jsme se ubytovali, vyrazili jsme na oběd, který byl, stejně jako snídaně a večeře, v místní restauraci přímo na náměstí. Odpoledne jsme hráli fotbal a večer byl ohýnek, kde jsme si opekli i nějaký ten vuřtík.

Druhý den už začaly tréninky. Dvakrát denně a navíc večerní běhání. Třetí den začal nemile, protože Vojta, jeden z nejmladších účastníků, začal mít žaludeční problémy a celý den nám zvracel. Když jsme se večer vrátili z pohotovosti, bylo jasné, že jeho první soustředění nebude mít dlouhého trvání. Ještě ten den si pro něj přijel tatínek a bylo nás o jednoho méně. I přes první slzičky stesku našich nejmenších, které se objevily jen na počátku soustředění, jsme neztráceli optimismus. Uspořádala se proto soutěž o nejhezčí obrázek, který děti namalují. Pravidla byla jednoduchá, počet obrázků není omezen, čím více, tím větší šance na úspěch. A téma mohlo být jakékoliv. Porota hodnotila subjektivně a byla tvořena z řady starších účastníků soustředění. Každý obodoval obrázky, které byly porotcům ukázány anonymně, od nejhezčího po nejhorší. Obrázek s nejmenším počtem bodů pak vyhrál. Vítězným se stala malůvka Martina Řezáče, který porotu zaujal svou precizností a nápaditostí. Druhé místo obsadil Marek Švanda, třetí byl Jakub Měřinský a čtvrté místo obsadil Dan Rödig.

Tréninky byly zaměřené hlavně na cvičení s expandery a narážeči. Tvrdost technik, výbušnost a rychlost, to vše jsme chtěli do konce soustředění alespoň o něco zlepšit. Někteří z nás se naučili nové kopací techniky, jiní novou sestavu a všichni jsme zhlédli korejskou exhibici, kterou nám Jarda pustil na „cédéčku“.

Středa byla ve znamení volného dne, cíl našeho výletu Červená Lhota, což je zámek na němž se natáčela známá filmová pohádka Zlatovláska. Prohlídka interiéru trvala asi hodinu a pak už jsme jeli na nějaký vydatný oběd. Nedaleko zámku vyzývaly ukazatelé k návštěvě blízké restaurace, tak jsme se nechali zlákat. I přes malé zmatky číšníků jsme se nakonec najedli a mohli vyrazit k lomu se vykoupat. Alespoň takový byl náš plán. Jenže nečekané hřmění a déšť nám plán překazil, a tak jsme jeli za deště zpět na ubytovnu. Z počasí, které přišlo měli největší radost rybáři, a tak i naši kluci vyrazili k vodě. A nevrátili se s prázdnou. Přinesli jednoho cejnka, kterého prý chytil Jakub, který držel prut poprvé v ruce. Holt amatéři mají největší štěstí.

Druhý den už bylo pěkně, až večer přišla pořádná bouřka, ale ani ta nás neodradila a pod venkovní stříškou jsme grilovali špízy a někteří i samotné vuřty. A došlo i na rybičku, byla výborná. V pátek jsme vyrazili na asi dvouhodinovou procházku po okolí Římova.

A týden utekl ani jsme nevěděli jak. V sobotu ráno už se jelo zase domů. Soustředění jsme si myslím všichni užili a už teď se těšíme na to v roce 2008.

Zorka